Ricezione Psicologia Psicoterapia Lugano

Studio di psicologia a Lugano


Simona Grassi Alexandre

Psicologa – Psicoterapeuta FSP

Ipnoterapeuta ShypS

Consultazione di psicoterapia a Lugano

Psicoterapia – Ipnosi – Approccio corporeo

Se siete confrontati a:

  • Difficoltà relazionali: famigliari, relazioni tossiche, disturbi dell’attaccamento ecc.
  • Timidità, mancanza di fiducia in sè stessi
  • Difficoltà a dire no ! a mettere dei limiti
  • Paura, ansia, stress
  • Problemi di sonno
  • Situazioni di sofferenza, lutto ecc.
  • Tappe di vita difficili: depressione, burn out ecc.
  • Traumi
  • Fatica, mancanza di energia

… E se desiderate:

  • Introdurre un cambiamento nella vostra vita
  • Affrontare la vita con più serenità
  • Esprimere tutto il vostro potenziale
  • Diventare consapevoli del vostro vissuto e delle vostre emozioni
  • Capire e cambiare degli schemi ripetitivi (pensieri e/o comportamenti)
  • Ritrovare la fiducia e la stima di voi stessi
  • Imparare a regolare le emozioni
  • Ritrovare energia e grinta
  • Aumentare il sentimento di tranquillità nel corpo e nella testa

Non esitate a contattarmi se desiderate più informazioni ! O a consultare la pagina Prestazioni .